第一，证明孩子长期跟随你生活。如果一直是你照顾孩子起居、接送上学、辅导作业，保留聊天记录、学校接送证明、就医记录、日常照片视频。稳定的生活环境对孩子很重要，法官通常不愿意轻易改变孩子现有的生活状态。 第二，准备居住保障。你可以证明有稳定住所，比如自有住房，或者父母愿意提供住处帮忙照顾孩子。外祖父母愿意协助照料孩子的书面说明，也是很有力的证据。同时尽快寻找工作，准备求职记录，证明你有就业能力，不是长期丧失劳动能力，有能力在短期内获得收入，保障孩子开支。 第三，收集对方不利于抚养孩子的证据。比如对方经常加班无暇陪伴、存在家暴、酗酒赌博等恶习，或者情绪不稳定、有疾病不适合照顾孩子的材料。 第四，明确抚养费由对方承担。即便孩子判给你，另一方依然需要按月支付抚养费，用来承担孩子生活费、教育费、医疗费，这笔钱可以支撑孩子日常开销。如果是全职在家带娃，还可以在离婚诉讼里主张离婚经济补偿。 但也要客观提醒，如果完全没有住所，也没有家人帮扶，长时间找不到工作，胜诉概率会降低。所以在诉讼前尽量补齐居住、就业相关材料，重点突出你对孩子长期陪伴照料的优势。