到底有多少人在出轨？

• 出轨很普遍？
  

一份《2016中国人出轨态度调查报告》，汇集了7万名网友的出轨秘事。结果发现83%的男性，和64.1%的女性想过在亲密关系中出轨，而实际真的出轨了的比例，分别是60.2%和38.1%。其中甚至有42.1%的男性和18.7%的女性有过多次出轨行为。

比例高得令人害怕，这很难不让人产生危机感。我甚至开始胡思乱想，按照这个数据，如果我交往过10个男朋友，那么是不是也许其中6个都曾背叛过我！？

出轨的普遍性放之四海皆准。在美国，有20%~25%的人会出轨，也就是平均4~5个人中就有一个。而出轨也是导致离婚的主要原因，所有的离婚家庭中，以出轨为原因的占了37%。

所以，我们无论从网上还是现实生活中感受到的，很多催人泪下的爱情也会经历出轨，也许并不是一种幻觉，出轨似乎正成为现代人亲密关系里司空见惯的事情。

• 出轨率在上升？

被誉为「中国性学第一人」的潘绥铭教授，在2000年至2015年进行了中国人的「全性」调查。数据显示，2000年时，中国人的平均出轨率是8%，而到了2015年，这个比例变成了24.3%。

不由得让人感叹，这15年来，人们生活越过越好，钱包越来越鼓，人的其他欲望似乎也随之像杂草一样野蛮生长，不由得理性控制。

• 男性 VS 女性

都是出轨，男性出轨和女性出轨却不太一样。不管是过去还是现在，男性的出轨率普遍高于女性，在2000年到2015年间，女性的平均出轨率不到男性的一半。男女两性平均出轨率之间的差距也越来越大。

除了出轨人数上的差距，出轨表现上男女也不一样。根据2016年的调查数据，女性更多在双方吵架、冷战期间出轨，而男性出轨的时候更多是「没有特别情况」；

出轨对象上，女性跟朋友比较多，男性更倾向于出轨陌生人；方式上，女性可能只有精神出轨，也可能只有肉体出轨，二者发生的概率差不多，但男性出轨基本上都伴随着肉体出轨。

另外，男性往往比女性更快出轨。以3~5年为分界线，亲密关系短于这个时间的，男性出轨几率大于女性，在一起超过五年，女性出轨的几率才会反超。这里出现了一组非常有意思的数据。男性在在一起1~3年内最容易出轨，但在女性这边，这个时间段要挪到在一起7年以上，女性在此时出轨的较多。

而出轨后的反应上，女性显得比男性更加自责。感觉心安理得的女性占比14.5%，而男性占比是18.4%。

• 其他表现

我国和国外的调查都指出：收入越多，出轨的可能性越大。而且随着赚的钱多了，多次出轨的几率也在增大。

这可能就是所谓的「饱暖思淫欲」吧，收入越高，人们越有机会、时间认识更多的人，自身的经济实力也能担负得起出轨可能需要付出的代价。

另外，收入越高越可能跟陌生人出轨，越低越可能搞网恋。这也说明经济、权力地位对于人们的出轨行为有很大的影响。

人为什么会出轨？

答案应该和大家想象的差不多。自私程度高、自控能力弱、缺乏责任感、容易有消极情绪、将性和爱分得很开的人，更容易出轨。

这也是大家对于出轨者感到愤怒的原因之一。但在对出轨者铺天盖地的唾弃辱骂当中，一直有一个似乎「不合群」的声音，讨论和分析着出轨的自然性。

一部分研究者认为，人们会选择出轨是正常的，它是人性中的一部分。这样讲好像在抹杀出轨的恶劣和它造成的伤害，但这并非研究者们的本意。说它是本性，其实不如说是我们人性中越轨的一面，它和贪婪、自私、趋利避害一样，都深埋在人性当中。

心理治疗师埃丝特·佩瑞尔（Esther Perel）是研究情感问题的专家，她对于出轨就有非常不同于大众的见解。她认为：「一夫一妻制也许并不是人性的一部分，但可以肯定的是，人性中包括越界。有些时候，甚至连生活幸福的人也会出轨。」

进化人类学家费舍尔也发现，人类有能力在对一个伴侣产生深度依恋的同时，对其他人产生爱恋情绪，并且还渴望着和另外几个人发生性关系。

这也许是我们本性当中接近动物性的一面。动物届就很少出现一夫一妻的情况，毕竟维持生存和繁衍是唯一的主题。

因此动物中的雄性，即使已经与周围的异性交配过，对于新出现的异性仍然有较高的交配意愿，以便产生更多子代，这就是「柯立芝效应」。动物中也存在「布鲁斯效应」，即当有新的雄性出现时，雌性会中断孕期并更偏向和新的雄性进行交配。

这两种效应似乎可以用来解释人类的「喜新厌旧」。比如人类男性在性交后会经历身寸精不应期，无法马上和同一个女性发生性行为，但如果面对着不同的女性，他们的不应期会缩短甚至消失。

从这个角度来看，出轨有些「人性本恶」的意思，不完全是因为道德、责任感不足。它或许是我们为了繁衍，从遥远的古代就留存下来的本能。

但如果真的就此放任自流，不负责任地肆意伤害他人，事后还用动物本性为自己的行为开脱，那就真的和动物没什么两样了。

研究者们认为出轨即天性的观点，也并不是要为出轨开脱，而是认为了解问题才能解决问题。

当我们不只是一句「人渣」就把出轨事件一笔带过，而是谴责之余去想一想它体现出的出轨者自身的性格局限，以及双方是否出现了感情问题？什么导致了这种情感问题？可以用什么办法解决它，以避免出轨再次发生？这样出轨就更有可能成为一个促使人们在经营亲密关系上获得进步的教训，而不是完全摧毁人心灵的事件。

解铃还须系铃人。出轨者为什么要出轨，ta追求的是什么，被出轨的人会经历什么样的情绪反应，双方可以怎样去面对？

如果去搞清楚这些问题，它可能会让感情中的双方去深刻地理解自己和对方，去讨论性和双方的亲密关系，从而解决问题。但这需要出轨者本身对于出轨有悔恨的心态，以及能够诚实地说出自己的真实感受，而这对于被出轨的人来说是一个近乎残酷的过程。

当然了，作为被出轨的一方，在极为痛苦的情况下，也不必强迫自己做这样的讨论和谈判。你的生气、回避、攻击都是正常的，都是人在面对背叛和不安全时的一般反应。

这时你大可以先照顾自己的情绪，让自己转移注意力，放松下来，比如多找朋友聊聊天，和信任的人待在一起，ta们的情感支持能够帮助你走出伤痛。如果仍然深陷痛苦无法自拔，记得及时寻求专业心理咨询师的帮助。

出轨可能引发哪些健康问题？

这件事最终如何解决，两人是否分开，全看你们自己，并且因人而异。但有一个地方最好是所有人都要去的——医院。感情上的事情咱们可以慢慢谈，身体健康就别耽误了。

这里仅就姑娘们来说，最好能去妇科挂个号，查查术前八项（乙肝、梅毒、艾滋、丙肝）、HPV分型定量实验（高危亚型HPV+尖锐湿疣）、分泌物培养（淋病）、HSV-IgG和IgM（生殖器疱疹）等。其中一些项目可能涉及检查时机的问题，按照医生的意见和指导进行就好。

出轨可能是一种人性，但绝不是一种自由。当其中存在隐瞒、欺骗和算计时，出轨带来的伤害难以想象。许多时候，违背动物本性去遵守契约，坦诚相待，才是我们为人的可贵，而这也是文明的可贵。