一、女性离婚怎么争取利益

女性离婚争取利益，可从以下方面着手。

财产分割上，依据《民法典》，夫妻共同财产一般应均等分割。要明确夫妻共同财产范围，包括婚后工资、房产、投资收益等。若对方有隐藏、转移、变卖、毁损、挥霍夫妻共同财产等行为，可要求对方少分或不分。同时，若女方在抚育子女、照料老人、协助另一方工作等负担较多义务，离婚时有权向另一方请求补偿。

子女抚养权方面，若想争取子女抚养权，需证明自己能为孩子提供更有利的成长环境，如稳定的收入、良好的居住条件等。两周岁以下子女，一般随母亲生活。

损害赔偿上，若对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等重大过错，女方可请求损害赔偿。

此外，离婚时生活困难的，还可要求对方给予适当帮助。

二、女性离婚怎么判定

女性提出离婚，判定标准与一般离婚判定一致。在我国，离婚有协议离婚和诉讼离婚两种方式。

协议离婚时，只要夫妻双方自愿，并就子女抚养、财产及债务处理等事项协商一致，签订书面离婚协议，亲自到婚姻登记机关申请离婚登记，经过冷静期后即可办理离婚手续。

若诉讼离婚，法院判决离婚的法定标准是“夫妻感情确已破裂”。根据《民法典》规定，有重婚或与他人同居、实施家庭暴力或虐待遗弃家庭成员、有赌博吸毒等恶习屡教不改、因感情不和分居满二年等情形，调解无效的，应准予离婚。此外，经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

三、女性离婚怎么争抚养权的

在女性争取离婚抚养权时，首先要证明自己有稳定的经济收入，能为孩子提供良好生活条件，比如出示工资流水、工作证明等。还要表明自己有适宜的居住环境，利于孩子成长。

从生活陪伴角度，要举证自己平时对孩子照顾细致，如记录孩子就医、学习等日常情况。

孩子年满八周岁的，尊重其真实意愿，若孩子明确表示愿随女方生活，这很关键。

此外，女方可强调男方存在不利于孩子成长的因素，像有不良嗜好、长期出差无法陪伴等。

同时，在诉讼过程中，保持良好心态，积极配合法院调查，提供充分证据，以增加争取到抚养权的几率。总之，围绕孩子利益最大化，全面展示自身优势和男方劣势来争取抚养权。